Елія

Груди вперед!

Жіночі груди завжди були в центрі уваги. Жінки блищали в сміливі декольте, здавлювали погруддя свинцевими пластинами, наносили крапельку парфумів в, що інтригує улоговинку, проводив виснажливий годинник у спортзалі, лягали під скальпель хірурга – і все це в турботі про одну із самих хвилюючих частин нашого тіла. Звабні груди не тільки привертає увагу чоловіків, але й дарує своїй власниці масу приємних відчуттів, адже це одна з головних ерогенних зон. Догляд за цією делікатною частиною тіла окупається сторицей і приносить небувалу користь.

Здавна жінки прагнули збільшити своє погруддя, тому що пишні груди свідчили про здоров'я й родючість. На щастя, у наші часи цей міф успішно розвінчаний, однак потік бажаючих препомножити наявне не висихає.

Один з найпростіших способів – бюстгальтер на поролоні. Однак ним краще користуватися в холодну пору року, щоб не викликати перегріву грудей. Є й ще нюанс: як гуманно пояснити кавалерові, що наяву він побачить ледве менше, чим очікував?

Від використанн крем для збільшенн груд краще відмови_ девушкам, що особливо нерожавшим, ведь содержащиеся в них вещества могут визвать разрастание железистой ткани бюста и даже привести к негативним изменениям

Незначне збільшення молочних залоз можуть викликати оральние контрацептиви й вагітність (пігулки покликані саме імітувати цей стан).

Мабуть, самий корисний спосіб збільшення груди – фітнес, а саме, вправи, спрямовані на зміцнення й розвиток м'язів, з яких полягає груди – передньої дельтоподібної, малої й великої грудної. Підтягнуті й рельєфні м'язи зрительно збільшать погруддя на розмір і додадуть йому звабну округлу форму.

«Усього після місяця занять мої груди придбали відмінну форму, - захоплюється Аліса, - Це приголомшливий стимул не кидати тренування. Чоловік від мого погруддя в захваті, усе подруги кинулися у фітнес-центри по моєму прикладу».

Однак цей варіант вимагає, крім консультації з лікарем і тренером, систематичності й зусиль, тому деякі дами зважуються на хірургічне збільшення молочних залоз. Суть операції відома всім: у молочну залозу міститься имплант – полімерна капсула з физраствором. Майстерність хірургів вражає: після лікарських маніпуляцій залишаються лише спогади й ледь помітні шрамики.

Марина збільшила груди після розлучення: « У мене був класичний перший розмір, одяг висів, як на вішалці! Я поставила собі третій. Операція пройшла чудово! До речі, мій другий чоловік і не знає про неї! Я народила двох дітей, кормила їх грудьми, що не змінився й після пологів. І навіть ерогенная зона не зникла, чого я потай побоювалася».

Але, на жаль, не всі так райдужно. Історія Лідії зовсім інша: «Я зробила операцію по збільшенню грудей. У підсумку одні груди вийшли трохи більше інший, та ще начебто дивиться убік. Зараз збираю гроші на повторну операцію».

Так що, вирішившись на хірургічне втручання, ще раз зважте все за й проти, ретельно вибирайте клініку й обговорите з лікарем усі можливі нюанси.

Гінекологи регулярно нагадують своїм пацієнткам про самообстеження грудей, але, як правило, їхні вмовляння залишаються без уваги. А тим часом ця нехитра процедура цілком може зберегти здоров'я й навіть життя.

Раз на місяць, відразу по закінченню менструації, оглядайте груди перед дзеркалом, обмацуйте її пальцями в положенні коштуючи й лежачи, звертайте увагу на найменше ущільнення, зміну пігментації соска, його утягнутість або будь-які виділення із проток молочної залози. І якщо щось здасться не так – бігцем до лікаря!

« Одного разу нам у поштову скриньку сунули листівку про самообстеження грудей. Я розв'язала зробити це й, про жах, виявила ущільнення. Відразу розв'язавши, що вмираю, понеслася до доктора. Виявилося, це просто синець, до моменту очної ставки з лікарем сошедший на ні, але на прийманні я побачила онкобольних і зрозуміла, що самообстеження – дійсне важлива річ». З тих пор Олена проводить його щомісяця.

Рак молочної залози дуже розповсюджений і з кожним роком, до нещастя, стає усе молодше. Не все знають, що якщо діагностувати хвороба на ранній стадії, успіх лікування гарантований. У більш важких випадках метастази можуть вражати навіть кості, тоді доктора проводять операцію по видаленню молочної залози – мастектомию.

Раку грудей можуть сприяти:

- спадковість;

- травми грудей;

- перша вагітність, що закінчився абортом;

- свідома відмова від грудного вигодовування;

- пізні перші пологи;

- засмага топлес ( у тому числі, і в солярії).

Але не поспішай панікувати. Рак - хвороба досить непередбачена, і вищезгадані ознаки всього лише можуть сприяти розвитку захворювання, а не прямо привести до неї. У цьому випадку твоє завдання – захищати погруддя під час сонячних ванн, раз у рік робити маммографию й дотримувати рекомендацій маммолога.

До того ж, більшість виявлених пухлин виявляються доброякісними: це кисти, фіброми, фіброаденоми. У більшості випадків тобі запропонують регулярне спостереження за новотвором і видалення пухлини тільки у випадку її росту.

Іноді фіброаденома розсмоктується після народження дитини або під час вагітності. Лікар Валерії саме вказав їй на таку можливість: «Але й після того, як я кинула годувати грудьми, фіброаденома не зникла. У загальному- те, вона мені не заважала, але береженого Бог береже, і я лягла під ніж. Операція тривала недовго, мені начебто навіть загальний наркоз давати не сталі. Потім свекруха відвезла мене додому, я тільки приходила кілька раз на перев'язки». Фіброаденома вкрай рідко перероджується в злоякісну пухлину.

Кисту молочної залози звичайно дренують – спеціальним шприцом виводять рідину. Якщо після цього утвір виникає знову, його видаляють.

Молоді мами часто скаржаться на мастит. «Коли синові було 3,5 місяця, у мене виник мастит. Була більша температура, усе тіло ломило, на груди з'явилася величезна червона пляма», - в Ірині захворювання розвилося через неправильну позу під час годівлі. А всі тому, що дівчина посоромилася попросити ради в лікаря по такому несуттєвому, як їй до цього видалося, питанню. До маститу може привести також інфекція, проникшая в організм через ушкоджений сосок.

Варто насторожитися, якщо груди починає боліти перед місячними – це може бути симптомом якого-небудь гінекологічного захворювання або мастопатії. Не перешкодить також профілактичне щорічне ультразвукове обстеження молочних залоз і, зрозуміло, консультація в маммолога.

Незалежно від розміру погруддя слід носити ліфчик. Бюстгальтер – не тільки еротична й інтимна деталь гардероба, він забезпечує груди підтримку й захист. Досвідчені дами здобувають ліфчики двох розмірів, адже перед менструацією груди має тенденцію набухати, а відразу після – як би обпадає.

Якщо бюстгальтер залишає на тілі сліди, виходить, ти неправильно вибрала розмір або модель. Одержати консультацію про правильне визначення розміру можна прямо в спеціалізованому магазині нижньої білизни.

Якщо ти – щаслива власниця пишних форм, на щодня підбери ліфчик із широкими лямками, груди та й спина скажуть тобі спасибі. Постарайся носити лише моделі з натуральних тканин – тіло повинне дихати. І ніколи не купуй нижню білизну без приміряння! Носити той самий ліфчик випливає не більш 3 днів підряд, а стирати – у спеціальному мішечку (звичайно вони продаються в магазинах білизни). Для занять спортом придбай спеціальний спортивний бюстгальтер.

Загоряючи, не відмовляйся від верхньої частини купальника (тобі корисніше, та й чоловікові спокійніше), а якщо все-таки зважилася на засмагу топлес, зведи час приймання сонячної ванни до мінімуму й скористайся засобом для чутливої шкіри з високим spf.

Щотижня балуй груди масками, попередньо перевіряючи їх на алергійні реакції. Відмовся від приймання надмірно гарячих ванн – груди цього не любить, а от контрастний душ піде їй на користь. Під час нанесення крему не масажуй погруддя занадто сильно, помни, що при наявності будь-якої пухлини масаж протипоказаний. Не зневажай спортом – підтягнуті груди будь-якого розміру виглядає шикарно. І, зрозуміло, щомісяця проводь самообстеження молочних залоз.

Концентруй увагу партнера на своєму погрудді під час прелюдії. Багато дівчат традиційно вважають, що лише пещення сосків роблять їм приємність, і бувають приємно здивовані, виявивши, що подарувати приємні відчуття здатна вся поверхня грудей, особливо її нижня частина.

Красу грудей можна підкреслити оригінальним вирізом, незвичайним кулоном або мерехтливою пудрою.

Дотримуючи ці прості рекомендації, ти можеш безперешкодно носити саме відверте декольте й ловити в_захопленні чоловічі погляди.

Автор: Світлана Гегер