Елія

Літо й наша краса...

Як швидко летить час. Ще недавно ми раділи приходу весни й першому теплу й от уже жадібно ловимо, що стрімко мчаться літні деньки. Загоряючи, ми часто забуваємо ховати особу під крисами капелюха або не прагнемо це робити. Не зупиняє нас навіть те, що від сонячного випромінювання шкіра поступово стає сухою й може почати лупитися. Від жари вона втрачає досить багато вологи…

Було б безглуздо й дивно відговорювати жінок від поїздок на море, купань у ріці. Ніхто не заборонить прекрасним дамам ніжитися на песочке… Просто, вернувшись додому, потрібно знайти час і поухаживать за своєю шкірою, що притомився від пригріву.

Улітку в усіх у холодильнику є зелень. Вертаючись із пляжу, не забудьте прикупити пакет вершків, щоб зробити маску по наступному рецепту: 25 г кропу, 25 г петрушки измельчить, залити доведеними до кипіння вершками й залишити упариваться на 30-40 хвилин. Очистити особа й зробити маску з теплої зеленої маси, злегка її віджавши. Що залишилися «зелені» вершки злити в баночку, поставити в холодильник і протягом 2-3 днів наносити на особу по вечорах на 20-30 хвилин. Після вмивання наносити вечірній крем.

Поки не відійшла малина корисно побаловать свою шкіру малиновими вершками. Для цього 4 ст. ложки малини потрібно вилучити у воду, вилучити сміття, що спливло, обережно вийняти й дати стекти воді, з ягід віджати сік і змішати з 2-мя їдальнями ложками вершків. З марлі або серветки вирізати маску з отворами для носа й рота, намочити її в «Малинових вершках» і покласти на особу на 20 хвилин. Після цього умитися водою кімнатної температури й нанести крем, який пасує вашій шкірі.

Після курсу таких масок (15-20 масок – можна через день) шкіра помітно молодіє, здобуваючи юнацьку еластичність.

Другий варіант малинової маски: малину ретельно зім'яти дерев'яною ложкою й додати 1 ст. ложку сметани й 2 краплі лимонного соку. Нанести на особу на 10-15 хвилин. Змити водою спершу кімнатної температури, потім прохолодної й змазати живильним кремом.

Зів'ялу шкіру пожвавить маска із сиру. 1 ст. ложку сиру змішати з 1 ст. ложкою ряжанки й 2 краплями лимонного соку. Через 15 хвилин маску змити.

З пігментними плямами косметологи радять боротися за допомогою распаренной петрушки, яку укладають прямо на особу в теплому виді або відваром якої просочують маску з декількох шарів марлі або лляну серветку й тримають півгодини.

Осветлит шкіру й маска з одного натертого на тертці огірка з додаванням чайної ложки лимонного соку. Тримають таку маску 10-15 хвилин, після чого вмиваються водою кімнатної температури.

Ранками взагалі корисно втирати в шкіру особи, шиї, декольте сік свіжого огірка.

Пігментні плями протирають соком чистотілу. Умиваються відваром з пелюсток календули (нігтики). 2 ст. ложки пелюсток залити 1 склянкою окропу. Кип'ятити на повільному вогні 10 хвилин. Наполягати 40 хвилин. Ранком і ввечері вмиватися відваром обов'язково, протягом дня - по можливості.

Найпростіший засіб - осветлить пігментні плями й ластовиння коригувальним олівцем…

А усередину рекомендується салат зі свіжого редису. Він поліпшує не тільки зовнішній вигляд шкіри, але й стан нігтів, тому що багатий фосфором і кальцієм у комбінації, необхідному людині.

Удень рекомендується змазувати шкіру соком будь-яких ягід і фруктів, які ви їсте, а ввечері вмиватися молоком, розведеним водою в пропорції 1:1.

Ванночки з відвару, у якім варилася картопля, збережуть молодими руки. Змивати відвар не потрібно, просто обережно промокніть вологу й змажте ручки кремом.

Скоро з'явиться місцева слива. Не забувайте з'їдати в день кілька штук, щоб забути про прищики, висип і інших неприємностях на особі. Сірка, що втримується в плодах сливи, очищає організм від шкідливих речовин і шлаків.

Златокудрі кульбаби встигнули посивіти й стать лисими… Але не лихо. Головне, вони допоможуть зберегти наші волосся. 2 ст. ложки здрібненого корінь кульбаби залити склянкою окропу. Наполягти 30-40 хвилин. Остудити, процідити. Додати Ѕ ложки меду. Утерти в коріння волось. Зав'язати косинкою, укутати махровим рушником і тримати 30-40 хвилин. Потім вимити волосся, як звичайно.

Улітку волосся часто стають сухими й ламкими. Тому рекомендується хоча б раз у тиждень перед миттям утирати в коріння волось реп'яхове, касторове, конопельне, лляне масло й тримати під утепленням хоча б півгодини, але краще хвилин 40-50. А потім мити голову шампунем.

Улітку корисно обполіскувати волосся домашнім квасом. Він є й гарним кондиціонером.

Якщо волосся жирні, то обполоскати їх краще настоєм трав, таких як ромашка, кропива, хміль, або водою, у яку доданий сік половини лимона на 5 літрів води.

Якщо волосся стали сухими настільки, що тріскотять від дотику гребінця й стирчать у різні сторони, варто зробити таку суміш: 2 жовтка змішати з 1 склянкою кефіру й намазати на волосся. Потримати хвилин 5-10. Змити теплою, але не гарячою водою.

Зміцнює волосся й маслинове масло, змішане з яєчним жовтком.

При сильнім випаданні волось у шкіру голови протягом 7-10 хвилин рухами, що масажують легенями, утирається звичайна поварена сіль. Цю процедуру потрібно проводити щодня протягом 2-х тижнів.

Зміцнює волосся й сік алое. Але попередньо листи цієї рослини потрібно витримати в холодильнику двоє доби. Потім вичавити сік і на 4 ст. ложки соку алое додати 1 ст. ложку меду, добре перемішати й утерти в шкіру голову на 20-30 хвилин.

Не варто забувати про таку коштовну лікарську рослину, як звіробій продірявлений. Траву можна зібрати самостійно за містом або купити в аптеці.

2 ст. ложки здрібненої трави разом із квітами залити 1 склянкою окропу, кип'ятити 10 хвилин. Наполягати 30 хвилин. Цим складом просочити волосся після миття й ополіскування. Не змивати його й дати висохнути волоссям природнім шляхом.

Крім того, улітку можна обполіскувати волосся відваром з листів яблуні, малини, чорної смородини. Усередину полезни чаї з них. А відваром з листів чорної смородини корисно вмивати особа, як і ухвалювати ванни з його додаванням для всього тіла. Він дарує свіжість, пружність і приємний аромат, якщо не промокати вологу й дати їй висохнути самої.

І, звичайно, якщо є можливість, варто вмиватися відваром пелюсток троянд або шипшини. Для цього 1 жменя пелюсток промити, залити склянкою окропу, остудити, процідити й умиватися протягом усього дня.

Автор: Наталія Антонова