Елія

Руки - візитна картка жінки

Небезпеки підстерігають ніжну шкіру рук на кожному кроці: мило й порошок, фізичне навантаження, пил, погодні умови й багато чого іншого. Як же зберегти й продовжити молодість рук на довгі роки?

Зміцненню нігтів і поліпшенню зовнішнього вигляду шкіри рук сприяє повноцінне різноманітне харчування. Свіжі фрукти й городин, м'ясо, сир і зерновий хліб допоможуть рукам стати ніжними й м'якими.

Після дотику з водою, слід ретельно витирати руки, щоб запобігти появі задирок. І бажане змазувати кремом.

Корисно 3-5 раз у тиждень робити маски для рук. Склад наносять на чисті руки, надягають рукавиці. Час процедури 20-40 хвилин. Потім змивають теплою водою.

КАРТОПЛЯНА МАСКА:

Натерти сиру картоплину, додати одну чайну ложку меду й кілька крапель лимонного, морквяного й капустяного соку.

МОРКВЯНА МАСКА:

Натерту моркву змішати з однієї столовою ложкою сметани й однієї чайною ложкою маслинового масла.

ЖЕЛТКОВО-МАСЛИНОВА МАСКА:

Половину жовтка збити, поступово додаючи 15г маслинового масла. Суміш випливає вмассировать у шкіру.

КАРТОПЛЯНО-МОЛОЧНА МАСКА ВІД ДРІБНИХ ЗМОРЩЕЧОК

Дві отварние картоплини розім'яти, додати ? склянки теплого молока й одну чайну ложку рослинної олії. Цю маску наносять на всю ніч.

При відчутті утоми будуть дуже полезни ванночки, особливо трав'яні. Зм'якшуюча й заспокійлива дія при запаленні виявляють ванночки з ромашки й кропиви. При почервонінні рук допоможе відвар дубової кори.

Ванночка із черемшини зніме набряки, а м'ятна принесе відпочинок втомленим рукам.

Якщо шкіра лупиться на ліктях, протріть її лимонною кіркою. Або підігрійте рослинну олію на водяній лазні, розлийте у дві миски й вилучите туди лікті на 5 хвилин. Після цього шкіру обов'язково розітріть пемзою й утріть у неї жирний крем.