Елія

Шкіра гладка, як шовк

Наближаються теплі деньки – час коротких спідниць і відкритих топів. Будь-якій жінці в цей період хочеться похвастатися бездоганної, блискучої, як атлас, шкірою, шовкової на дотик. Добитися цього не так уже важко, за умови, що ви готові витратити на досягнення результату деяка кількість часу й зусиль. Але результат того коштує! 1. Отшелушите все непотрібне

Для видалення віджилих кліток і додання шкірі гладкості користуйтеся скрабами для тіла. Найбільш легкий спосіб – застосування скрабов з абразивними частками, їх можна купити в магазині, а можна приготувати самим (із сіллю, цукром, меленим кава або вівсянкою). Шкіра на тілі більш щільна й менш чутлива, чому на особі, тому більш часте застосування скрабов не шкодить їй. Користуйтеся скрабами в душі 2-3 рази в тиждень, наносячи скраб ніжними круговими рухами. Корисно також перед прийняттям душу робити масаж тіла щіткою з натуральною щетиною. Такий масаж стимулює кровообіг, тонізує шкіру й надає їй гладкість.

2. Очищайте, харчуйте й воложіть шкіру

Після холодних місяців ваша шкіра потребує інтенсивного зволоження. При митті не користуйтеся занадто гарячою або занадто холодною водою, вода повинна бути ледь теплої. Замість антибактеріального мила або гелю, які звичайно сушать шкіру, використовуйте гелі, що містять зволожуючі компоненти. Після очищення шкіри нанесіть живильний лосьон або крем.

3. Домашні обгортання

Для частин тіла із щільною шкірою, схильної до сухості, таких як стегна, гомілки, верхні частини рук, сідниці, зона декольте, можуть дуже придатися домашні обгортання. Нанесіть на ці частини товстий шар живильного або зволожуючого крему або лосьона, потім нетуго оберніть пластиковою плівкою. Накрийте нагрітим рушником (або надягніть старий светр або лижні штани) і полежите спокійно 20-30 хвилин. Потім зня рушник й плівк й енергійно втер залишк, що невпитавшегося лосьона в

4. Шкіра на ступнях, ліктях і колінах

За зиму шкіра на ваших ступнях, колінах і ліктях, швидше за все, огрубіла. Саме час зробити ретельний педикюр: по-перше, для того щоб забезпечити ступням глибоке чищення, а по-друге, щоб додати вашим ніжкам доглянутий вид. Щодня шліфуйте шкіру на ступнях і з боків підошов пилянням і зм'якшуйте шкіру жирним живильним кремом. На шкірі стоп дуже мало сальних залоз, тому вона швидко сохне. Цей недолік треба заповнювати за допомогою крему, краще застосовувати його щодня на ніч відразу після вечірнього душу або ванни. Шкіру на ліктях і колінах потрібно легко відшліфувати дрібним шліфувальним пилянням, а потім змазати живильним кремом. Можна також для додання гладкості ліктям і колінам потерти їхньою лимонною кіркою.

5. «Гусяча шкіра»

Багатьох жінок хвилює проблема так званої « гусячої шкіри» і червоних прищиків на руках, ногах або сідницях. «Гусяча шкіра» і червоні прищики - це прояву фолікулярного гіперкератозу, нешкідливого спадкоємного стовщення пор шкіри. Позбутися цих станів досить важко. Непогані результати дає загоряння під кварцовою лампою, застосування скрабов і отшелушивающих засобів після розпарювання шкіри в сауні або лазні, приймання усередину вітамінів А и Е.

Найбільше ефективно позбутися « гусячої шкіри» і червоних прищиків допоможе застосування кремів з альфа- і бета-гидроксикислотами ( так звані AHA/BHA креми). Ці кислоти мають сильні отшелушивающими властивостями, працюючи на більш глибокому рівні, чому абразивні скраби. Вони ефективно видаляють віджилі клітки, відкривають і чистять пори, поліпшують структуру й колір шкіри й одночасно воложать її.

Таких кислот усього шість, до них ставляться:

Саліцилова (Salicylic Acid)

Гликолиевая (Glycolic Acid)

Молочна (Lactic Acid)

Лимонна (Citric Acid)

Яблучна (Malic Acid)

Виннокаменная (Tartaric Acid)

6. Застосовуйте антицеллюлитние креми

Але тільки для тимчасових результатів. Креми, покликані нібито «розтопити жир», абсолютно не діють. Але креми, що містять компоненти, що підтягують, такі як кофеїн або морські водорості, можуть підтягти шкіру на кілька годин і візуально поліпшити її зовнішній вигляд, коли вам особливо важливо виглядати привабливо (наприклад, на пляжі). Ці засоби видаляють рідину з верхніх шарів шкіри, завдяки чому протягом декількох годин вона дійсно виглядає більш пружної.

7. Видалення волось у домашніх умовах

Якщо взимку ви могли приховувати ваші ніжки під щільними панчохами, то з настанням теплих днів знову приходить настав час зайнятися епіляцією. Сьогодні існує безліч способів розстатися з непотрібними волоссями. Традиційні способи видалення волосся в домашніх умовах – депиляторние креми, воски, а також бритвені інструменти – усе більш і більш удосконалюються, полегшуючи жінкам цей неприємний процес. Але який би метод ви не використовували, краще видаляти волосся заздалегідь, а не перед самим виходом на сонце. Шкіра після видалення волось більш уразлива перед шкідливими сонячними променями, що може виразитися в опіках, появі роздратування, порушенні пігментації.

Депилятори

Вони давно позбулися неприємного аміачного заходу й випускаються в найрізноманітніших формах: лосьонах, кремах, мусах і гелях. Ви просто наносите засіб на шкіру, чекаєте п'ять хвилин, а потім стираєте його разом з вилученими волосками. Безсумнівний плюс цього методу – безболісність. Мінус – досить короткочасна дія, від 3 до 4 днів, до того ж занадто товсті волосся можуть не піддатися депиляции.

Воскова й цукрова депиляция

Це процедури видалення волосся за допомогою липучої речовини. Якщо ви прагнете мати бездоганно гладку шкіру довгий час – до чотирьох тижнів, то варто витерпіти одну із цих процедур. Тим більше що зараз їсти способи зробити їх менш хворобливими. Наприклад, скористатися спеціальним анестезуючим спреем з високим змістом лидокаина. Депиляция гарячими складами менш хвороблива, чому холодними.

Сбривание

Це один з найбільш простих і популярних методів видалення волосся, особливо в чутливих зонах: зоні бікіні й пахв. Він безболісний, якщо тільки ви будете обережні й не поріжетеся. Результат звичайно триває від декількох днів до тижня. Для більш гладкого гоління й запобігання появи вросших волосків збривайте волоски по ходу їх росту, а не проти.

Електроепилятори

ролик, що звивається, або барабан елекроепилятора затискає волосся й висмикує його. Нерідко таке висмикування супроводжується загибеллю волосяної цибулини, що веде до зменшення кількості небажаних волось після численних сеансів. При видаленні волось на ногах ці машинки можна застосовувати лише до коліна, тому що вище шкіра ніжна, і користування ними дуже болісно. Зараз випускаються електроепилятори з технологією, що дозволяє прохолоджувати шкіру перед епіляцією за допомогою знімного контейнера з льодом, при цьому знижується поріг болючої чутливості, і епіляція переноситься набагато легше.

8. Лікування вросших волосків

Після видалення волось на ногах або в зоні бікіні у вас можуть з'явитися трохи вросших волосків. Щоб зняти запалення промивайте уражені волоски антибактеріальним милом і змазуйте кілька раз у день маззю з однопроцентним розчином гідрокортизону. Через 1-2 дня після цього змазуйте вросший волосся яким-небудь отшелущивающим кремом протягом 5 днів. Після цього волось вийде, і тоді висмикніть його пінцетом.

Автор: Марина Аль-Рабаки