Елія

Ці жахливі розтяжки

Розтяжки (або по науковому «стрии») отруюють життя чималому числу жінок, незалежно від їхнього віку, навіть незважаючи на те, що розтяжки є в переважної більшості жінок. Вони з'являються тоді, коли шкірі необхідно швидко розтягтися: під час вагітності, при швидкому наборі ваги, при швидкому росту, при початку інтенсивних занять спортом, а також при гормональних порушеннях. От чому розтяжк мог з'яви_ навіть у зовсім молод женщин, що нерожавших А вже під час вагітності розтяжки утворюються, за деякими оцінками, в 95% молодих мам. Розтяжки - це необоротне явище, що утворюється в результаті порушення процесу вироблення шкірою волокон еластина й коллагена. Шкіра втрачає еластичність, поверхневі шари її можуть стоншуватися, і в результаті при навантаженні виникають внутрішні надриви, які потім заміщаються сполучною тканиною. розтяжки, що недавно з'явилися, мають червоний або фіолетовий колір, згодом розтяжки світлішають і здобувають біло-перламутровий колір. У літню пору на засмаглій шкірі розтяжки стають більш помітними, тому що сполучна тканина не загоряє. Узимку й особливо в білошкірих жінок старі розтяжки малопомітні.

Як же позбутися розтяжок? Із самого початку повинні вас обескуражить: немає чудодійних зіль і процедур, здатних цілком позбавити вас від існуючих розтяжок. Але можна поліпшити вид уже наявних розтяжок і запобігти появі нових.

Займайтеся спортом

Оскільки одна з основних причин появи розтяжок – це набір ваги, необхідно регулярно тренуватися, щоб запобігти появі зайвої ваги. Крім того, регулярні фізичні вправи підтримують тонус і еластичність шкіри, запобігаючи появу розтяжок.

Використовуйте спеціальні крему

Саме червоний або фіолетовий колір розтяжок, що недавно з'явилися, робить їхніми такими помітними. Зменшити червоність нових розтяжок і зробити їх менш явними можна за допомогою спеціальних кремів з коллагеном, еластином і вітамінами А (ретиноидами) і Е. Ці речовини стимулюють вироблення коллагена, поступово «зашпаровуючи» тріщини. Вони також мають отшелушивающим дією, тобто забирають із поверхні шкіри віджилі клітки, роблячи розтяжки більш гладкими й менш глибокими.

Тільки ці інгредієнти більш-менш ефективні при боротьбі з розтяжками. Різні ж «чарівні» лосьони для тіла, що містять какао-масло, морські водорості або інші інгредієнти, нібито покликані боротися з розтяжками, роблять шкіру м'якше й глаже, але мало знебарвлюють самі розтяжки. Однак лосьони для тіла можна застосовувати для того, щоб запобігти появі розтяжок, наприклад, під час вагітності.

Спробуйте лазерну терапію

Якщо розтяжок дуже багато або вони занадто помітні, можна звернутися до допомоги професіоналів. За допомогою нових методів лазерної терапії дерматологи знебарвлюють нові розтяжки й, навпаки, додають пігменту старим білим розтяжкам. Добре зарекомендував себе метод лазерного шліфування, яке робить розтяжки практично непомітними. Але видаляти розтяжки за допомогою лазера можна не раніше, чим через 6 місяців після пологів, незалежно від того, годуєте ви грудьми чи ні.

Спробуйте вакуумний масаж

Невеликі розтяжки досить ефективно забирають ролико-вакуумним масажем у косметичних салонах. Ролико-Вакуумний масаж можна проводити через 6 тижнів після пологів, незалежно від наявності лактації. На кількість і якість грудного молока ця процедура ніяк не впливає.

Будьте обережні з лікарськими мазями

Багато лікарських мазей для лікування розтяжок містять стероїди й гормони. Ці речовини стоншують шкіру, роблячи її більш уразливої перед появою нових розтяжок. Крім того, такі мазі не рекомендується застосовувати під час вагітності й годівлі грудьми.

Спробуйте народні засоби

Для попередження появи розтяжок можна використовувати різні домашні засоби, наприклад, маслинове масло, яке треба наносити на шкіру в місцях можливого виникнення розтяжок.

Можна спробувати також скористатися народним рецептом для усунення розтяжок. Може бути, він і не забере повністю всі розтяжки, але багато зробить менш помітними.

У пластиковій склянці змішати: половину склянки соку алое, половину склянки маслинового масла, додати туди 10 крапля вітаміну Е и 5 крапель вітаміну А, які можна купити в будь-якій аптеці. Усі добре перемішати й перелити в баночку з темного скла. Зберігати в холодильнику. Наносити на шкіру 2 рази в день, ранком і ввечері. Не змивати принаймні 2-3 години.

Автор: Марина Аль-Рабаки